周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝鼻子发出哼哧哼哧是什么情况

2025.09.10 17:09

宝宝鼻子发出哼哧哼哧的声音,通常是由于鼻腔分泌物增多或鼻塞导致气流不畅引起的。这种现象在婴幼儿中较为常见,可能与生理性因素或轻微呼吸道感染有关,多数情况下无需过度担忧。

新生儿和婴儿的鼻腔较为狭窄,鼻黏膜敏感,容易受到环境刺激或病毒影响。当冷空气、灰尘、花粉等进入鼻腔时,可能引发黏膜肿胀或分泌物增加,从而产生哼哧声。感冒或轻微的上呼吸道感染也可能导致鼻塞,尤其是月龄较小的宝宝,由于不会主动擤鼻涕,分泌物容易滞留鼻腔。母乳或配方奶的返流也可能刺激鼻咽部,加重鼻塞症状。

若宝宝仅有哼哧声而无其他异常,如发热、咳嗽、呼吸急促等,可尝试用生理盐水滴鼻软化分泌物,再用吸鼻器轻柔清理。保持室内湿度在50%-60%,避免烟雾、香水等刺激性气味。注意观察宝宝的精神状态和吃奶情况,若鼻塞持续超过一周,伴随烦躁不安、呼吸费力或影响睡眠,需及时就医排查是否存在过敏、鼻炎或其他呼吸道问题。避免自行使用药物,尤其是成人减充血剂或抗组胺药,以免引发不良反应。