感冒可以吃当归吗

2024.11.12 10:44

感冒时不建议吃当归。

当归是一种常见的中药材，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。感冒期间人体的生理机能处于一种特殊状态。感冒在中医理论中多由外感风邪等引起，可分为风寒感冒、风热感冒等不同证型。在感冒时，人体的气血趋向于体表以抵御外邪，此时如果食用当归这种偏于滋补的药材，可能会使病邪留滞于体内，不利于感冒的恢复。例如，风寒感冒需要辛温解表，风热感冒需要辛凉解表，而当归的滋补特性与解表祛邪的治法相悖。而且当归的活血等功效在感冒时也并非机体所急需的，反而可能干扰身体自身对抗感冒病毒或细菌的正常免疫反应过程，导致感冒病程延长或者症状加重等情况。所以，一般情况下感冒期间应避免食用当归，待感冒痊愈后，再根据身体的需求合理使用当归等滋补类药材来调养身体。

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