腰下面有什么骨头

2025.07.23 08:37

腰下面的骨头主要包括骶骨、尾骨、髋骨、坐骨、耻骨。具体分析如下：

1.骶骨：位于腰椎下方，由五块椎骨融合而成，呈倒三角形，构成骨盆后壁。骶骨上端与第五腰椎相连，下端与尾骨相接，两侧与髋骨形成骶髂关节，具有支撑躯干和传递重力的作用。骶骨中央有骶管，容纳神经根，周围分布多个孔洞供神经血管通过。

2.尾骨：位于骶骨下端，由3-5块退化的椎骨融合而成，呈小三角形。尾骨参与构成骨盆下口，对维持坐姿平衡有一定作用。尾骨周围附着多条韧带和肌肉，损伤可能导致局部疼痛或活动受限。

3.髋骨：由髂骨、坐骨和耻骨在成年后融合而成，构成骨盆侧壁。髋骨上缘为髂嵴，下缘参与形成髋臼，与股骨头构成髋关节。髋骨结构稳固，支撑上半身重量并保护盆腔脏器。

4.坐骨：位于髋骨后下部，坐位时直接承受压力。坐骨结节为重要骨性标志，是下肢多块肌肉的附着点。坐骨与耻骨共同围成闭孔，周围有血管神经穿行。

5.耻骨：位于髋骨前下部，两侧耻骨在中线通过耻骨联合连接。耻骨参与构成骨盆前环，对维持骨盆稳定性至关重要。耻骨上支和下支形态特殊，周围有腹肌及大腿内收肌附着。

骨骼结构异常或外力损伤可能引发疼痛或功能障碍，需结合影像学检查明确诊断。日常生活中应避免久坐或过度负重，保持适度运动以增强骨骼周围肌肉力量。

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