腹泻可以喝果汁吗

2021.08.14 16:17

夏季腹泻的患者是比较多的，因为夏季温度高食物容易变质和腐烂，很多人吃了不干净的食物容易引起腹泻，有小伙伴咨询腹泻的时候可不可以喝果汁，那么腹泻可以喝果汁吗?

腹泻可以喝果汁吗

腹泻的患者在发病期间是不建议喝果汁的，因为腹泻的时候我们人体的肠胃功能是比较脆弱的时候。而且果汁富含粗纤维比较多，有通便的功效。这个时候如果在喝果汁是非常容易加重腹泻的情况的，还有果汁也属于生冷食物，也会刺激我们的肠胃功能。果汁在夏季我们饮用得比较多一些，适当的饮用不仅可以补充维生素，还能起到预防大便干燥的作用。但是夏季还是要喝加温的果汁，不要喝冰镇的果汁，冰镇的果汁会对肠胃功能造成很大的损伤，经常腹泻的患者更加要注意这一点。此外，腹泻的患者要去医院进行检查，查出导致腹泻的原因，只有查找到原因，才可以进一步进行治疗。

那么，腹泻的时候应该多食用哪些食物比较好呢，下面给大家介绍几种：

1.喝粥，腹泻患者可以多喝点加盐的白粥，而且白粥里面不要放任何食物，更加不能放肉，因为肉粥会加重肠胃的消化负担。

2.面食，腹泻患者要多吃容易消化和吸收的食物，面食是很好的选择。面食不仅容易消化和吸收，而且营养也丰富，最好可以适当地加些盐，不过不要太过油腻，太油腻也会加重肠胃负担。

3.多吃绿色蔬菜，要多食用容易消化的绿色蔬菜，比如西红柿、南瓜、冬瓜、菠菜、紫菜香菇等富含多纤维的食物。

最后，很多人腹泻的时候都会选择要吃止泻药，这是不正确的，腹泻的时候我们要去医院检查，查出是什么原因导致的腹泻，然后在再症下药。

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