李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科

梦遗一般多少岁结束

2024.10.28 17:48

梦遗结束的年龄因人而异,并没有一个确切的固定年龄,但通常在男性性发育成熟后的若干年,随着年龄增长、性生活规律化以及身体机能的变化,梦遗现象会逐渐减少直至消失,多数男性在25-30岁之后梦遗现象会明显减少。

梦遗是男性在青春期性成熟后的一种正常生理现象。在青春期,随着生殖器官的发育成熟,睾丸不断产生精子,精囊和前列腺等也不断分泌精浆,当精液在体内积聚到一定数量而无法排出时,就可能在睡梦中出现遗精现象。一般来说,未婚男性或者长时间没有性生活的男性更容易出现梦遗。随着年龄增长,男性如果有了规律的性生活,精液能够有规律地排出体外,梦遗的频率就会降低。同时,随着身体机能的变化,激素水平逐渐趋于稳定,生殖系统的活动也不像青春期那般活跃,梦遗现象也会随之减少。

从生理角度来看,20多岁的男性身体发育基本完成,生殖系统功能也达到较为成熟稳定的状态。如果这个时候开始有正常的性活动,梦遗的情况就会慢慢减少。不过,一些特殊情况也可能影响梦遗的持续时间,例如身体疾病、心理压力等。如果男性长期处于焦虑、紧张或者患有某些生殖系统疾病,可能会影响身体的正常生理调节机制,导致梦遗现象持续存在或者再次出现。另外,一些生活习惯也和梦遗有关,比如过度劳累、睡眠姿势不当、睡前观看色情内容等都可能增加梦遗的发生频率。但总体而言,正常情况下,随着年龄增长和生活状态的改变,梦遗会逐渐减少直至很少发生。