黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

儿童发烧是捂还是散热

2024.08.06 09:45

儿童发烧时应该散热而不是捂。这是因为儿童的体温调节机制尚未完全成熟,捂汗不仅无法有效降温,反而可能加重病情。

当儿童发烧时,他们的体温调节中枢可能会出现紊乱,导致体温升高。如果此时家长选择给孩子捂汗,会阻碍身体表面的热量散发,使得体温进一步上升。这不仅会让孩子感到更加不适,还可能引发高热惊厥等严重并发症。相反,散热可以帮助孩子有效地降低体温,减轻症状。

散热的方法包括减少孩子的衣物,让他们穿着宽松、透气的衣物,以便热量能够顺利散发。在室内,可以适当调整室温,保持一个适宜的舒适度。使用温水擦拭孩子的身体,特别是腋下、颈部、大腿根等大血管丰富的区域,可以加速热量散发,达到降温的效果。

发烧时,孩子的身体会消耗大量水分,因此保持充足的水分摄入至关重要。给孩子喝温开水不仅可以帮助补充因发热而丢失的水分,还能促进出汗,进一步帮助降温。如果孩子的体温超过了38.5摄氏度,可以考虑使用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以减轻发烧的不适。

值得注意的是,虽然散热是发烧时的正确处理方法,但并不意味着要让孩子过度受凉。适度的保暖是必要的,特别是在发烧初期,孩子可能会感到寒冷。家长应该根据孩子的具体情况和体温变化,适时调整衣物和室内温度。

在处理儿童发烧时,家长还应该密切观察孩子的精神状态和病情变化。如果孩子发烧伴随其他症状,如持续哭闹、抽搐、呼吸困难等,应立即就医。如果发烧持续时间较长,或者体温持续不降,也应该及时寻求医生的帮助。

儿童发烧时,家长应该采取散热的方法,避免捂汗,同时保持充足的水分摄入,适时使用退烧药,并密切观察孩子的病情变化。正确的处理方法能够帮助孩子更快地恢复健康,避免不必要的并发症。