王志新 主任医师 中日友好医院 三级甲等 儿科

米汤可以冲奶粉吗

2021.12.08 14:16

米汤一般不可以冲奶粉,使用米汤冲奶粉不利于奶粉的溶解,会影响身体健康。具体分析如下:

米汤含有丰富的碳水化合物、维生素B族、矿物质等,有助于补充身体能量和各种营养素。而奶粉则含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,可以满足婴幼儿生长发育的需要。然而将米汤与奶粉混合冲泡时,可能会影响营养吸收,还有可能会影响营养成分的稳定性,降低食物的营养价值。而且米汤与奶粉的渗透压不同,如果盲目混合在一起食用,可能会引起胃痛、胃胀、恶心、食欲不振、呕吐等胃肠道不适,若出现以上症状,可以在医生的指导下口服醒脾养儿颗粒、小儿健脾散、婴儿健脾散等药物进行治疗。

对于需要补充营养的婴幼儿,可以在喂完奶粉后,适当补充米汤或蔬菜汁、水果汁等。如果因为饮食不当出现了胃肠道不适,应及时就医治疗。