周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝感冒不爱喝水怎么办

2025.09.11 17:28

宝宝感冒期间不爱喝水,可以尝试用少量多次的方式喂水,或通过增加食物中的水分摄入来补充。适当调整水温或加入少量果汁改善口感,也有助于提升宝宝的接受度。

感冒时身体需要充足水分帮助代谢,但宝宝可能因喉咙不适或食欲下降抗拒喝水。可以准备温热的苹果水、梨水等天然果味饮品,既能补充水分,又能缓解咽喉干燥。母乳或配方奶喂养的宝宝可适当增加喂奶次数。对于稍大的宝宝,可提供稀释的果蔬汁、米汤等流质食物,或用卡通造型的水杯吸引注意力。若室内干燥,使用加湿器保持空气湿度,减少呼吸道不适感。

需注意避免强迫喂水,以免引发呛咳或抵触情绪。观察排尿次数和嘴唇是否干燥,判断脱水风险。若持续拒绝饮水超过6小时,或出现精神萎靡、尿量明显减少等症状,需及时就医。果汁应稀释后少量给予,避免糖分过高刺激肠胃。感冒期间避免冰镇饮品或碳酸饮料,以防加重不适。若伴随发烧或腹泻,需遵医嘱补充口服补液盐。