张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

婴儿打嗝应该怎么止嗝

2025.02.23 12:28

婴儿打嗝可通过拍嗝、喂温水、按摩、转移注意力、刺激脚底等方式止嗝。具体分析如下:

1.拍嗝:将婴儿竖直抱起,头部靠在大人肩部,一只手扶住婴儿的头和颈部,另一只手呈空心状,从下往上轻轻拍打婴儿的背部。这样可以帮助婴儿排出胃内的空气,缓解打嗝。拍嗝的力度要适中,避免过于用力造成婴儿不适。一般拍几分钟后,打嗝可能就会停止。

2.喂温水:给婴儿喂少量的温水。温水可以舒缓膈肌痉挛,从而起到止嗝的作用。喂水时要注意水温适宜,不能太烫也不能太凉,一般水温在37-40℃左右比较合适。同时,要缓慢喂入,防止婴儿呛咳。

3.按摩:轻轻按摩婴儿的腹部。以肚脐为中心,用手掌顺时针方向轻柔按摩。有助于促进婴儿肠胃蠕动,使肠胃内的气体顺利排出,减轻打嗝症状。按摩的力度要轻柔,每次按摩大概3-5分钟即可。

4.转移注意力:可以通过一些有趣的声音或者动作来转移婴儿的注意力。例如,轻轻摇晃拨浪鼓,发出清脆的声音,或者用色彩鲜艳的玩具在婴儿眼前晃动。当婴儿的注意力被吸引时,打嗝可能会停止。

5.刺激脚底:轻轻刺激婴儿的脚底。可以用手指轻轻挠婴儿的脚底,使婴儿啼哭,这样能使膈肌突然收缩,从而止住打嗝。但刺激力度要适中,避免弄伤婴儿。

在帮助婴儿止嗝的过程中,要密切观察婴儿的反应,如果打嗝持续不缓解或者伴有其他异常症状,如呕吐、哭闹不止等,应及时就医。