憋尿会不会引起前列腺炎

2025.07.22 14:34

憋尿确实可能增加前列腺炎的风险。

长时间憋尿会导致膀胱过度充盈，压迫前列腺，影响局部血液循环。尿液滞留还可能滋生细菌，增加尿路感染的风险，细菌可能逆行感染前列腺，引发炎症。久坐、饮酒、辛辣饮食等因素与憋尿叠加，会进一步加重前列腺充血和刺激，导致炎症反应。慢性前列腺炎患者中，部分病例与长期憋尿习惯有关。

避免憋尿是预防前列腺炎的重要措施。有尿意时应及时排尿，减少膀胱和前列腺的负担。保持充足水分摄入，稀释尿液浓度，降低对尿路的刺激。适度运动有助于改善盆腔血液循环，减轻前列腺充血。避免久坐、饮酒和辛辣食物，减少对前列腺的刺激。若出现尿频、尿急、下腹或会阴部不适等症状，应及时就医检查，明确诊断后接受规范治疗。

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