陈亮 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 男科

尿床多大能自愈

2025.07.28 15:37

尿床通常在5-7岁逐渐自愈,多数儿童随着神经系统和膀胱功能的发育,夜间控尿能力会自然改善。

尿床在医学上称为夜间遗尿症,分为原发性和继发性两类。原发性指从未建立过夜间控尿能力,继发性指已具备控尿能力后再次出现尿床。5岁以下儿童尿床属于正常生理现象,因大脑对膀胱的控制尚未成熟。约15%的5岁儿童仍有尿床现象,此后每年约15%的孩子会自然改善。若7岁以上仍频繁尿床,可能与遗传、睡眠过深、抗利尿激素分泌不足或心理因素有关,需进一步评估。

注意避免因尿床责备孩子,以免加重心理负担。睡前2小时减少饮水,培养规律排尿习惯,夜间可尝试唤醒排尿。若尿床伴随尿痛、尿频或白天漏尿,需排查泌尿系统感染或结构异常。7岁以上持续尿床建议就医,排除糖尿病、便秘等潜在病因。行为疗法、遗尿报警器或药物如去氨加压素可辅助治疗,但需在医生指导下使用。家长保持耐心,多数情况下尿床会随年龄增长逐渐消失。