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张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

老人夜里出汗多怎么办

2022.07.04 10:10

老人夜里出汗多，可能是肾阴虚等原因导致，可以通过饮食、运动、药物等方面进行治疗。

1.饮食。可以多吃一些具有滋阴补肾效果的食物，如山药、百合、枸杞、百合等。这些食物对于肾阴虚比较轻微的患者，能够起到比较好的治疗作用，从而缓解老人夜里汗多的症状。

2.运动。可以适当多进行一些运动，如太极拳、八段锦等，有助于调理身体，促进身体新陈代谢，加速血液循环，可以在一定程度上缓解夜里出汗多的情况。

3.药物。可以服用一些滋阴补肾的中成药，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等。可以在中医师的指导下服用中药汤剂进行调理，可以有效缓解症状。

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