慢性鼻炎怎么治疗

2025.10.20 17:58

慢性鼻炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、调整生活习惯、中医调理等方式改善。具体分析如下：

1.药物治疗：慢性鼻炎常用药物包括鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等。鼻用糖皮质激素可减轻鼻腔黏膜炎症和肿胀，需遵医嘱长期规律使用。抗组胺药适用于过敏性鼻炎伴随的打喷嚏和流涕。减充血剂能短期缓解鼻塞，但连续使用不超过一周，避免反跳性充血。

2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物、过敏原及炎性物质，减轻黏膜水肿。每日1-2次，水温接近体温，冲洗力度适中。长期坚持能改善鼻黏膜功能，减少复发。

3.物理治疗：超短波、激光等物理疗法可促进鼻腔局部血液循环，缓解黏膜充血和肿胀。需在专业机构操作，疗程根据病情调整。低温等离子消融术适用于顽固性鼻甲肥大，创伤小且恢复快。

4.调整生活习惯：避免接触粉尘、冷空气等刺激物，保持室内湿度适宜。戒烟限酒，饮食清淡，减少辛辣食物摄入。规律作息和适度运动有助于增强免疫力，减少鼻炎发作。

5.中医调理：中医认为慢性鼻炎与肺脾虚弱有关，可服用益气固表、通窍化湿的中药，如辛夷、苍耳子等。针灸或艾灸迎香穴、印堂穴可通络开窍。需辨证施治，配合体质调理。

治疗期间避免用力擤鼻，防止鼻黏膜损伤。症状加重或持续不缓解需及时就医，排除其他鼻腔疾病。根据个体情况选择综合治疗方案，定期复查评估疗效。

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