宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

为什么鼻子会流清鼻涕

2025.10.20 17:58

鼻子流清鼻涕可能是由于鼻腔黏膜受到刺激后分泌增加、冷空气刺激导致血管收缩反应、过敏反应引发组胺释放、病毒感染初期黏膜充血水肿、自主神经功能紊乱影响腺体分泌。具体分析如下:

1.鼻腔黏膜受到刺激后分泌增加:鼻腔黏膜分布大量腺体,当受到粉尘、烟雾或化学气体等刺激时,会通过神经反射促使黏液分泌增多,形成清鼻涕排出异物。这种保护性反应有助于清洁鼻腔,但持续刺激可能导致分泌过量。

2.冷空气刺激导致血管收缩反应:低温环境下,鼻腔为维持内部温度会加速血液循环,黏膜血管先收缩后扩张,腺体分泌暂时性增多以湿润吸入的冷空气。这一生理调节可能引发短暂流涕,通常随环境适应缓解。

3.过敏反应引发组胺释放:接触花粉、尘螨等过敏原后,免疫系统释放组胺等介质,使黏膜血管通透性增加,浆液渗出形成大量清涕。此类流涕常伴随打喷嚏和鼻痒,脱离过敏原后症状减轻。

4.病毒感染初期黏膜充血水肿:呼吸道病毒侵入鼻腔时,黏膜免疫应答启动,局部充血水肿并分泌稀薄黏液以冲走病原体。此时流涕多为透明水样,随着病情发展可能转为黏稠。

5.自主神经功能紊乱影响腺体分泌:情绪紧张或内分泌失调可能干扰自主神经对腺体的调控,导致副交感神经过度兴奋,引发黏液分泌亢进。此类情况多为一过性,调整状态后可恢复。

出现流清鼻涕时需避免用力擤鼻以防黏膜损伤,保持室内湿度适宜,远离已知过敏原。若伴随发热、头痛或持续超过一周,应及时就医排查潜在问题。日常注意保暖,减少冷空气直接刺激鼻腔。