周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

小儿冬季腹泻该怎么办

2025.09.08 17:11

小儿冬季腹泻需及时补充水分预防脱水、注意饮食调整以减轻肠道负担、保持腹部保暖避免受凉、遵医嘱合理使用药物控制症状、做好卫生消毒切断传播途径。具体分析如下:

1.及时补充水分预防脱水:冬季腹泻易导致体内水分大量流失,引发脱水风险。可通过口服补液盐补充电解质和水分,少量多次喂服。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状,需立即就医。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数,奶粉喂养者可适当稀释配方奶。

2.注意饮食调整以减轻肠道负担:腹泻期间需减少高糖、高脂肪食物摄入,避免加重肠道刺激。婴幼儿可继续母乳或配方奶喂养,添加辅食者选择米汤、稀粥等易消化食物。症状缓解后逐步恢复常规饮食,避免生冷或不易消化食物。

3.保持腹部保暖避免受凉:寒冷可能加剧肠蠕动异常,加重腹泻。需穿着宽松保暖衣物,尤其睡眠时用护肚围或热水袋注意温度保暖腹部。避免直接接触冷空气或凉席,室内保持适宜温度。

4.遵医嘱合理使用药物控制症状:切勿自行使用止泻药,尤其是抑制肠蠕动的药物可能掩盖病情。益生菌或蒙脱石散等需在医生指导下使用,抗生素仅针对细菌性感染且需严格按疗程服用。发热或呕吐时可配合退热或止吐药物。

5.做好卫生消毒切断传播途径:病毒性腹泻具有传染性,需隔离患儿并妥善处理排泄物。餐具、衣物需煮沸或消毒液浸泡,照顾者接触前后彻底洗手。室内定期通风,避免交叉感染。

腹泻期间需密切观察精神状态和症状变化,若持续高热、血便或嗜睡等异常表现应立即就医。避免盲目禁食或滥用偏方,防止延误治疗。