颈椎病和腰椎间盘突出症状有哪些

2025.07.23 08:36

颈椎病和腰椎间盘突出的常见症状包括颈部疼痛僵硬、上肢麻木无力、头晕头痛、腰部疼痛活动受限、下肢放射痛或麻木。具体分析如下：

1.颈部疼痛僵硬：颈椎病多表现为颈部持续性酸痛或钝痛，可向肩背部放射，转动头部时疼痛加剧并伴有僵硬感，晨起时症状明显，长时间低头会加重不适。

2.上肢麻木无力：神经根受压时，疼痛从颈部沿肩臂放射至手指，伴有针刺感或蚁走感，握力减退，严重时出现肌肉萎缩，夜间症状可能加重。

3.头晕头痛：椎动脉受压导致脑供血不足，引发阵发性眩晕，尤其在转头时明显，伴随恶心呕吐或视物模糊，头痛多位于枕部或太阳穴区域。

4.腰部疼痛活动受限：腰椎间盘突出患者常感腰部深层钝痛，咳嗽或弯腰时疼痛加剧，腰椎侧弯或后伸受限，平卧休息可缓解，久站久坐会诱发症状。

5.下肢放射痛或麻木：突出的髓核压迫神经根，引起臀部至足部的放射性疼痛，表现为触电样或灼烧感，小腿外侧或足背麻木，行走时症状加重。

出现上述症状需及时就医，避免自行推拿或过度运动，睡眠时选择合适高度的枕头和硬板床，注意保暖防寒，控制体重减轻脊柱负荷，日常保持正确坐姿并定时活动颈部与腰部。

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