于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

腿摔肿了怎么消肿

2022.11.10 13:57

腿摔肿了可通过休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法消肿。

1.休息。腿摔肿了的患者要卧床休息,而且休息时还要将患侧肢体抬高,尽量高于心脏的水平面,有利于局部的血液循环,从而帮助肿胀消退。

2.冷敷。腿摔肿了的患者需要在72小时之内,使用毛巾包裹住冰块或者是冰袋,放在摔伤的部位进行冷敷,能够促进毛细血管的收缩,从而消除局部的肿胀。

3.热敷。患者还需要在摔伤后的72小时之后,使用热水袋或者是热毛巾放在局部热敷,能够促进局部的血液循环,有助于局部的瘀血消退,从而消除肿胀,缓解疼痛。

4.药物治疗。患者也可在医生的指导下服用非甾体消炎止痛的药物治疗,比如对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,也可给予活血化瘀的药物治疗,比如麝香壮骨膏、万通筋骨贴、消痛贴膏等药物,能够促进局部的瘀血消退,有助于肿胀缓解。