黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

胃疼喝豆浆好不好

2024.12.06 08:16

胃疼时喝豆浆好不好不能一概而论。一般来说,不太建议胃疼时喝豆浆。

豆浆属于豆制品,含有较多的低聚糖,这些低聚糖在肠道细菌的作用下会发酵产气。对于胃疼患者而言,本身胃部功能可能处于紊乱或者受损状态,消化能力减弱。喝豆浆后产气增多会导致腹胀,进一步加重胃部的不适,使胃部的压力增大,可能会引起疼痛加剧。而且豆浆偏寒,对于一些因胃部受寒或者脾胃虚寒而导致胃疼的人来说,喝豆浆可能会让寒邪更盛,不利于胃部的恢复。

不过,如果是轻微的胃疼,且是因为胃酸分泌过多引起的,豆浆可以在一定程度上起到稀释胃酸的作用,从而缓解疼痛。但这种情况下也要注意适量饮用。在胃疼时如果想喝豆浆,要注意豆浆的温度,不能喝凉豆浆,凉豆浆会刺激胃黏膜,加重胃疼症状。同时,不要空腹喝豆浆,空腹喝豆浆会使豆浆中的蛋白质过早地进行消化,在分解过程中会产生较多的气体,加重胃部负担。如果胃疼症状持续不缓解或者比较严重,还是应该及时就医,明确病因,而不是单纯依靠喝豆浆来改善症状。