低压高可以吃鱼吗

2022.02.23 15:38

低压高可以吃鱼。因为高血压饮食的要求主要是低盐、低脂肪饮食，也就是食盐的摄入量要减少，动物的内脏、蛋黄、肥肉等容易导致血脂升高的食物要控制，蛋白类的食物可以多吃。

鱼的主要成分是蛋白含量比较高，脂肪的含量比较少，所以低压高的患者可以吃鱼，而且适当增加蛋白的摄入，可以增加身体的抵抗力，而且对高血压的治疗也有帮助。因此，高血压患者可以吃鱼。