儿童低烧怎么处理

2025.09.01 08:56

儿童低烧时需保持充足水分摄入、适当减少衣物散热、使用温水擦拭身体、保证充分休息、观察体温变化。具体分析如下：

1.保持充足水分摄入：低烧可能导致体内水分流失加快，及时补充温水或淡盐水能预防脱水，促进新陈代谢。水分有助于调节体温平衡，避免因缺水导致体温进一步升高。哺乳期婴儿可增加喂养次数，幼儿可少量多次饮用温开水。

2.适当减少衣物散热：穿着过多会阻碍热量散发，加重低烧症状。选择透气棉质衣物，保持环境通风，室温控制在25℃左右。避免包裹过厚被子，尤其手脚温热时无需额外保暖，以自然散热为主。

3.使用温水擦拭身体：用32-34℃温水浸湿毛巾，轻拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。每次擦拭不超过10分钟，间隔30分钟复测体温。

4.保证充分休息：睡眠时免疫系统修复能力增强，减少活动可降低能量消耗。营造安静昏暗的睡眠环境，避免剧烈游戏或长时间看屏幕。午间安排1-2小时小睡，夜间提前就寝时间。

5.观察体温变化：每2-4小时测量一次腋温，记录波动趋势。若持续超过24小时未退，或伴随精神萎靡、呕吐等症状需及时就医。注意面色、呼吸频率等体征，避免单纯依赖体温数值判断病情。

低烧期间避免强迫进食，饮食以易消化为主。未明确原因前勿自行使用退热药，物理降温无效或体温升至38.5℃以上应咨询医师。密切留意是否出现皮疹、抽搐等异常表现，就医时详细描述发热过程及伴随症状。

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