张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

吃过饭就想大便是什么原因

2023.12.02 22:13

吃过饭就想大便,可能是饮食不良、腹部受凉等原因引起,但也不排除是肠道菌群失调症、肠易激综合征、胃肠炎等原因引起的,需要在明确病因后接受有效的治疗。

1.饮食不良。

若是日常不注意饮食合理,可能会经常吃毛血旺、麻辣烫、雪糕等较为刺激性食物。在吃饭过程中可能会导致胃肠道黏膜刺激,胃肠道蠕动紊乱,可能会出现想大便的情况。平时需要调整饮食结构,需要吃新鲜的瓜果蔬菜,例如苹果、芹菜、生菜等。

2.腹部受凉。

如果日常没有做好腹部的保暖工作,导致局部持续受凉,可能会使得胃肠道刺激加重,出现大便水样、腹胀腹痛等症状。平时可以做好保暖工作,使用温热的毛巾热敷,防止腹部刺激程度加重。

3.肠道菌群失调症。

饮食不良可能会导致肠道内的有益菌减少,有害菌增多,肠道功能失调,可能会出现排便次数增多、消化不良等症状。需要在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物改善症状,可以起到调节肠道菌群的作用。

4.肠易激综合征。

饮食不当、免疫紊乱、神经系统异常等多方面因素可能会诱发肠易激综合征,出现排便异常的情况,腹泻或便秘交替循环。需要在医生的指导下服用蒙脱石散、比沙可啶肠溶片、消旋山莨菪碱片等药物治疗,可以起到止泻、缓解便秘、止痛的作用。

5.胃肠炎。

如果吃饭时吃了一些不干净的食物,可能会导致胃肠道黏膜受到细菌感染,排便的次数比较多,还有可能会出现腹部疼痛、恶心干呕等症状。需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、头孢克肟颗粒等药物治疗,防止炎症刺激加重。

平时需要关注身体排便的变化,如果出现排便次数增多或减少的情况,需要及时就医诊断。日常需要适当饮用温热的水,有利于胃肠道蠕动。