张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

为什么厌食症会暴瘦

2025.01.12 14:53

厌食症患者暴瘦主要是因为摄入不足、代谢改变、营养吸收不良、身体消耗自身储备、激素失衡。具体分析如下:

1.摄入不足:厌食症患者往往对食物存在恐惧或厌恶情绪,主动减少食物的摄取量。人体日常活动需要能量供应,当摄入的热量远低于身体所需时,身体就会开始消耗储存的脂肪和肌肉来维持基本的生理功能,从而导致体重逐渐下降,出现暴瘦的现象。

2.代谢改变:长期的节食会使身体进入饥饿状态,身体为了适应这种低能量供应的情况,会降低基础代谢率。基础代谢率降低意味着身体在休息状态下消耗的能量减少,但由于摄入过少,整体能量仍然处于负平衡,身体会持续分解脂肪和肌肉来提供能量,进而导致体重不断下降。

3.营养吸收不良:厌食症可能导致胃肠道功能紊乱。一方面,由于食物摄入过少,胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,影响食物的消化过程;另一方面,肠道黏膜可能因为缺乏营养物质而受损,减少了对营养的吸收面积和吸收能力。即使摄入少量食物,也不能充分吸收其中的营养成分,身体缺乏必要的营养物质来维持正常的生理功能和体重,从而导致消瘦。

4.身体消耗自身储备:当身体得不到足够的食物供应时,会动用自身的储备能量,首先是脂肪储备。随着脂肪不断被分解供能,体重会明显下降。当脂肪储备消耗殆尽时,身体会开始分解肌肉组织来获取能量,这进一步加剧了体重的下降和身体的虚弱。

5.激素失衡:厌食症会影响体内多种激素的平衡。例如,甲状腺激素水平可能下降,甲状腺激素对调节新陈代谢起着关键作用,其水平降低会使代谢速度减慢,身体消耗能量减少。同时,胰岛素的分泌和作用也可能受到干扰,影响身体对糖的代谢和利用。一些调节食欲的激素如瘦素、胃饥饿素等也会失衡,进一步加重厌食症状并影响身体的能量代谢,最终导致体重持续下降。

厌食症是一种严重的疾病,需要及时关注和治疗。如果身边有人出现疑似厌食症的症状,如过度节食、对体重过度关注、体重急剧下降等,应及时寻求专业医疗帮助。同时,在日常生活中要倡导健康的饮食观念和生活方式,避免过度追求瘦而陷入不健康的饮食模式。