刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

脸上出油能用湿巾擦吗

2024.11.25 16:48

脸上出油可以用湿巾擦,但要谨慎选择湿巾的类型。

从清洁的角度来说,湿巾能够去除脸上的部分油脂。当脸部出油较多时,用湿巾擦拭可以迅速让脸部感觉清爽一些。并非所有的湿巾都适合用于脸部。普通的清洁湿巾可能含有酒精、香料、化学防腐剂等成分,这些成分对于脸部皮肤可能具有刺激性。酒精会带走皮肤表面的水分,导致皮肤干燥,长期使用可能破坏皮肤的屏障功能。香料可能引起皮肤过敏反应,尤其是敏感性皮肤人群更容易受到影响。如果要使用湿巾擦脸,最好选择专门为面部设计的、温和无刺激、不含酒精等有害成分的湿巾。

另外,用湿巾擦脸只是一种临时的控油措施,不能替代正常的洁面程序。脸部出油往往是皮脂腺分泌旺盛的表现,可能与多种因素有关,如内分泌失调、饮食过于油腻、缺乏睡眠等。要从根本上改善脸部出油的状况,还需要保持健康的生活方式,包括均衡饮食、充足睡眠、适当运动等。同时,选择适合自己肤质的洁面产品和护肤品也非常重要,例如,油性皮肤可以选择控油效果较好的洁面乳和清爽型的护肤品。