刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

有没有去眼袋的好方法

2024.11.25 16:48

去眼袋有一些比较有效的方法。手术是一种较为直接且效果显著的方式。

手术去眼袋主要分为内切法和外切法。内切法适合年轻一些,皮肤弹性较好,只是单纯眶隔脂肪突出的人群。这种方法是从眼睛的结膜入路,切口在结膜内,外观上看不到手术痕迹,可以精准地去除多余的眶隔脂肪,从而改善眼袋问题。外切法适用于年龄较大,眼袋伴有皮肤松弛的情况。手术切口在下睑睫毛下缘,通过这个切口不仅能去除多余的脂肪,还能切除松弛的皮肤,收紧眼部皮肤肌肉,使眼部恢复紧致状态。不过手术存在一定风险,需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行操作,术后也要按照医嘱做好护理,避免感染等并发症。

除了手术之外,还有一些非手术的方法也有助于减轻眼袋。例如,日常保持充足的睡眠非常关键。睡眠不足会导致眼周血液循环不畅,使得眼部肌肤松弛,眼袋加重。每天保证7-8小时的高质量睡眠,能让眼周肌肤得到充分的休息和恢复。眼部按摩也是不错的方法,可以用无名指轻轻按压眼周穴位,如睛明穴、攒竹穴等,每次按压3-5秒,重复多次,这样能促进眼周血液循环,减轻眼袋的浮肿。另外,使用合适的眼霜也有一定帮助。选择含有咖啡因、维生素E、透明质酸等成分的眼霜,咖啡因可以促进眼周新陈代谢,减轻水肿;维生素E有抗氧化作用,能延缓眼周肌肤衰老;透明质酸可以为肌肤补充水分,使眼周肌肤更加紧致。将眼霜轻轻涂抹在眼周,并用指腹轻轻按摩直至吸收,长期坚持使用,对眼袋的改善有一定效果。