周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

婴儿奶粉应该怎么选

2025.09.23 10:48

选择婴儿奶粉需要根据婴儿的年龄、健康状况和营养需求进行综合考量。不同阶段的奶粉配方有所差异,确保营养成分与母乳接近是关键。需关注奶粉的品牌信誉、成分安全性和适口性,避免盲目跟风或仅凭价格决定。

婴儿奶粉通常分为初生婴儿配方奶粉、较大婴儿配方奶粉和幼儿成长奶粉。初生婴儿奶粉需模拟母乳成分,含有适量的乳糖、蛋白质和必需脂肪酸,并添加DHA、ARA等促进大脑发育的营养素。较大婴儿奶粉会调整蛋白质和矿物质比例,适应消化系统发育需求。特殊体质婴儿,如乳糖不耐受或过敏体质,可选择水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉。购买时需查看产品注册信息,确保符合国家食品安全标准,避免购买来源不明的产品。

注意事项包括避免频繁更换奶粉品牌,以免引起消化不适。冲调奶粉时需严格按比例调配,过浓或过稀均会影响营养吸收。存放奶粉需密封防潮,开封后一个月内用完。留意婴儿食用后的反应,如出现腹泻、皮疹等过敏症状应及时就医并调整奶粉类型。哺乳期母亲在无法母乳喂养时,应在医生指导下选择合适奶粉,确保婴儿健康成长。