杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

怎么母乳喂养新生儿

2025.04.16 11:04

母乳喂养新生儿需注意正确含乳姿势、按需哺乳、保持乳房清洁、观察婴儿排便情况、母亲饮食营养均衡。具体分析如下:

1.正确含乳姿势:新生儿含乳时应将乳头及大部分乳晕含入口中,避免仅吸吮乳头导致皲裂或疼痛,正确的姿势能促进乳汁有效排出并减少母亲不适。

2.按需哺乳:新生儿胃容量小,需频繁喂养,通常每天8-12次,按需哺乳能刺激乳汁分泌并满足婴儿生长需求,避免过度饥饿或喂养不足。

3.保持乳房清洁:哺乳前后用温水清洁乳房,避免使用肥皂或酒精,防止乳头干燥或感染,同时检查是否有红肿或硬块以预防乳腺炎。

4.观察婴儿排便情况:新生儿每天应有多次黄色糊状大便及6-8次小便,排便次数和性状可反映母乳摄入是否充足,异常需及时调整喂养方式。

5.母亲饮食营养均衡:哺乳期需增加优质蛋白、维生素和水分摄入,避免辛辣刺激食物,均衡饮食有助于提高乳汁质量并促进母婴健康。

母乳喂养不仅提供营养,还能增强婴儿免疫力,母亲需保持良好心态,遇到问题及时咨询专业人员,科学喂养有助于母婴长期健康。