夏天容易尿路感染吗

2025.07.21 14:48

夏季确实更容易发生尿路感染。高温潮湿的环境、饮水不足、出汗增多等因素共同作用，使得细菌繁殖加快，尿道防御能力下降，感染风险显著升高。

尿路感染在夏季高发与多种因素有关。高温天气导致人体出汗量增加，若未能及时补充水分，尿液浓缩且排尿次数减少，尿道无法有效冲刷细菌。同时，潮湿环境促使细菌滋生，尤其是女性尿道较短，更易受细菌侵袭。游泳、穿着紧身衣物等夏季常见行为也可能增加感染机会。免疫力下降或卫生习惯不良会进一步加剧风险。

预防夏季尿路感染需注意多喝水以稀释尿液并促进排尿，避免长时间憋尿。保持外阴清洁干燥，选择透气棉质内衣，游泳后及时冲洗。减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C增强免疫力。出现尿频、尿急、尿痛等症状时应尽早就医，避免延误治疗导致感染加重或反复发作。

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