黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

小孩晚上发烧怎么退烧

2025.09.18 16:35

小孩晚上发烧时,可以采取物理降温和药物退烧相结合的方式帮助退烧。首先保持环境通风,减少衣物避免捂热,用温水擦拭额头、颈部、腋下等部位辅助散热。若体温超过38.5℃或伴有明显不适,可遵医嘱服用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。同时多补充水分,避免脱水加重症状。

物理降温是安全有效的辅助手段。温水擦拭时避开胸腹和脚心,重点擦拭大血管流经部位。退热贴可暂时缓解局部不适,但效果有限。药物退烧需严格按体重计算剂量,避免过量或混用不同退烧药。观察发烧是否伴随皮疹、呕吐、抽搐等症状,这些可能是严重疾病的信号。夜间体温容易升高,建议每2-3小时监测一次体温变化,记录发热趋势供医生参考。

注意避免使用酒精擦浴,以免皮肤吸收酒精引发中毒。退烧药服用间隔不少于4-6小时,24小时内不超过4次。发热期间饮食宜清淡,避免油腻食物加重肠胃负担。若持续高热超过24小时,或体温反复超过40℃,需及时就医排查病因。3个月以下婴儿发烧必须立即送医,不可自行用药。退烧过程中若出现手脚冰凉、寒战,应暂停物理降温并保暖。