男人多少岁开始不行

2025.10.20 17:44

男性性功能通常在40岁后开始逐渐减退，但个体差异较大。随着年龄增长，体内睾酮水平自然下降，血管和神经功能也会出现生理性退化，这些变化可能影响勃起功能。医学统计显示，50岁以上男性中约50%会经历不同程度的勃起功能障碍，但并非所有减退都意味着不行，多数属于正常生理现象。

性功能减退与多种因素相关。除年龄因素外，慢性疾病如糖尿病、高血压会加速血管病变，影响勃起质量；不良生活习惯如吸烟、酗酒也会损害血管内皮功能。心理因素同样关键，焦虑或压力可能引发暂时性功能障碍，形成恶性循环。现代医学认为，多数案例可通过调整生活方式、规范治疗得到改善，例如药物干预或盆底肌训练。

需注意，性功能并非衡量健康的唯一标准，过度关注年龄与行不行的关联可能加重心理负担。若出现持续功能障碍，建议优先排查心血管或代谢疾病，而非单纯归因于衰老。避免自行服用壮阳药物，部分成分可能掩盖潜在疾病。定期体检、保持适度运动和均衡饮食有助于维持功能，必要时可咨询专业泌尿科或男科医生。

相关推荐