杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

更年期月经不停怎么办

2025.09.29 12:08

更年期月经不停可通过药物调节激素水平、中药调理改善体质、刮宫术快速止血、调整生活方式缓解症状、定期检查排除器质性疾病。具体分析如下:

1.药物调节激素水平:激素类药物如孕激素或口服避孕药可帮助调整月经周期,减少出血量。需在专业指导下使用,避免自行服药导致激素紊乱。长期出血可能引发贫血,药物能有效控制症状并预防并发症。

2.中药调理改善体质:中医认为更年期月经不停与气血失调有关,可选用归脾汤、四物汤等方剂补气养血。中药需辨证施治,针对个体体质调整配方,逐步恢复身体平衡。

3.刮宫术快速止血:若出血量大且药物效果不佳,刮宫术可迅速清除子宫内膜达到止血目的。术后需注意休息,避免感染,必要时进行病理检查排除病变。

4.调整生活方式缓解症状:保持规律作息,避免过度劳累,饮食上增加富含铁的食物预防贫血。适当运动如散步、瑜伽有助于改善血液循环,减少出血症状。

5.定期检查排除器质性疾病:更年期月经不停可能与子宫肌瘤、内膜病变等有关,需通过超声、宫腔镜等检查明确原因。早发现早干预可避免病情恶化。

出现症状应及时就医,避免盲目用药或拖延治疗。保持情绪稳定,减少精神压力对内分泌的影响。饮食清淡,忌辛辣刺激食物。严格遵循医嘱,定期复诊观察治疗效果。