郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

宝宝鼻塞感冒如何才能治疗

2025.04.01 08:51

宝宝鼻塞感冒可以通过保持室内空气湿润、使用生理盐水滴鼻、适当抬高头部、多喝温水、及时就医等方法缓解症状。具体分析如下:

1.保持室内空气湿润:干燥的空气会加重鼻塞症状,使用加湿器或放置湿毛巾可以增加空气湿度,有助于缓解宝宝的不适。湿润的环境还能减少鼻腔分泌物干燥结痂,促进鼻腔通畅。注意加湿器要定期清洁,避免滋生细菌。

2.使用生理盐水滴鼻:生理盐水可以稀释鼻腔分泌物,帮助清除鼻腔内的黏液和异物。使用时要选择适合婴幼儿的专用生理盐水,滴入鼻腔后轻轻按摩鼻翼,促进分泌物排出。这种方法温和安全,不会对鼻腔黏膜造成刺激。

3.适当抬高头部:在宝宝睡觉时,将头部稍微抬高,可以减少鼻腔分泌物倒流,缓解鼻塞症状。可以使用专门的婴儿枕头或将床垫一端稍微抬高,但要注意确保宝宝的安全和舒适,避免颈部过度弯曲。

4.多喝温水:充足的水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物,促进排痰,缓解鼻塞。温水还能保持咽喉湿润,减轻不适感。对于婴幼儿,可以少量多次喂水,避免一次性喝太多引起呛咳。

5.及时就医:如果宝宝鼻塞严重,伴有发热、咳嗽等症状,或持续时间较长,应及时就医。医生会根据具体情况开具合适的药物,如退烧药、抗组胺药等,必要时进行进一步检查,排除其他疾病的可能性。

除了上述方法,家长还应注意观察宝宝的精神状态和食欲变化,避免让宝宝接触二手烟等刺激性气体,保持室内通风良好。在护理过程中,要耐心细致,给予宝宝足够的关爱和安抚,有助于缓解不适,促进康复。