于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

骨折可以游泳吗

2024.10.13 00:46

骨折后在未完全愈合前通常不可以游泳。

骨折是指骨的完整性和连续性中断。当发生骨折后,需要经过一段时间的治疗和恢复,在骨折愈合的过程中,过早进行游泳等运动是非常不合适的。因为游泳时身体需要在水中活动,水的阻力和浮力会对肢体产生一定的力量作用,可能会导致骨折部位再次移位、固定装置松动或影响骨折的正常愈合,甚至可能引发新的损伤。而且骨折后肢体的活动能力和力量往往尚未恢复正常,在水中也容易发生意外情况,如溺水等,会进一步加重身体的伤害。骨折部位可能还存在疼痛、肿胀等不适,游泳可能会加重这些症状,影响患者的舒适度和恢复进程。

骨折后应遵循医生的建议进行治疗和康复。在骨折愈合的不同阶段,医生会根据具体情况指导患者进行适当的康复训练和活动。只有当骨折完全愈合,肢体功能恢复良好后,经过医生的评估和同意,才可以逐渐恢复游泳等运动。切不可自行过早进行游泳或其他剧烈运动,以免对骨折的恢复造成不良影响。同时,在恢复运动的过程中也要注意循序渐进,控制运动的强度和时间,避免过度疲劳和受伤。如果在恢复过程中出现任何不适或异常情况,应及时就医,以便及时调整治疗和康复方案。