咽炎需要补维生素C吗

2025.07.11 13:51

咽炎患者适当补充维生素C可能有一定帮助，但并非必需治疗手段。维生素C具有抗氧化和免疫调节作用，可能辅助缓解咽喉黏膜炎症，但无法替代正规医疗方案。

咽炎分为急性和慢性，多由病毒或细菌感染、环境刺激等因素引发。维生素C能促进胶原蛋白合成，维护黏膜屏障完整性，可能缩短病程或减轻症状。维生素C缺乏可能削弱免疫力，但过量补充并无额外益处。日常饮食中柑橘类水果、西兰花等富含维生素C，均衡摄入通常可满足需求。若存在明显维生素C缺乏或反复感染，可在医生指导下适量补充。

需注意，咽炎治疗应优先明确病因。细菌性感染需抗生素治疗，过敏或反流性咽炎则需针对性用药。长期大剂量服用维生素C可能引发腹泻或结石风险。避免用维生素C替代药物治疗，尤其出现高热、化脓等严重症状时需及时就医。吸烟、空气污染等诱因更需积极规避，单纯依赖营养素无法解决根本问题。

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