刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

手臂小腿皮肤瘙痒

2024.12.03 14:26

手臂和小腿皮肤瘙痒可能是由多种原因引起的。

皮肤瘙痒可能是皮肤干燥所致。尤其在秋冬季节,空气湿度低,皮肤的水分流失较快,如果没有做好保湿工作,手臂和小腿的皮肤就容易变得干燥、粗糙,进而引起瘙痒。另外,一些皮肤疾病也会导致这种情况,例如湿疹,其病因较为复杂,可能与遗传、免疫功能异常、环境因素等有关,常表现为皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状。还有可能是接触性皮炎,当手臂和小腿皮肤接触到某些过敏原,如某些化学物质像洗涤剂、化妆品等或者植物如毒葛等,就可能引发过敏反应,导致皮肤瘙痒。

从皮肤生理结构来看,手臂和小腿的皮肤相对较薄,皮脂腺和汗腺的分布相对较少,这使得它们相较于身体其他部位更容易干燥。当皮肤屏障功能受损时,外界的刺激物更容易侵入皮肤内部,刺激神经末梢,从而产生瘙痒的感觉。如果是因为皮肤干燥,除了涂抹保湿乳液外,还应注意减少洗澡的频率,避免使用过热的水洗澡,因为热水会进一步破坏皮肤的油脂层。在饮食方面,多摄入富含维生素A、E等对皮肤有益的食物,如胡萝卜、坚果等。如果是皮肤疾病引起的瘙痒,就需要及时就医,明确诊断后进行针对性的治疗,例如湿疹可能需要使用糖皮质激素药膏等药物,接触性皮炎则需要避免接触过敏原,并根据症状的严重程度使用抗组胺药物等进行治疗。