杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科

年轻人心悸是什么原因造成的

2025.07.23 08:19

年轻人心悸,多考虑与情绪激动、剧烈运动、大量饮酒等原因有关,也不排除是缺铁性贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的,可以查明原因之后遵医嘱治疗,具体分析如下:

1.情绪激动。如果自身处于情绪激动的状态,可能会导致交感神经兴奋,从而诱发心悸的情况。此时需要平复自身的心态,可以多听一些舒缓心情的音乐。

2.剧烈运动。如果平时经常进行剧烈运动,可能会加快机体的新陈代谢,还可能会促进心脏部位的血液循环,从而出现心跳过快的现象。这属于正常情况,一般不需要过分担心,适当休息以后会有所改善。

3.大量饮酒。酒是一种刺激性饮品,里面含有大量乙醇,如果大量饮酒以后,可能会对心脏造成刺激,从而诱发心悸。一般可以通过及时戒酒的方式进行改善,同时还要多喝温开水。

4.缺铁性贫血。通常是铁摄入不足以及铁消耗过多引起的,可能会出现头晕、乏力、面色苍白、心跳过快等症状。患者可以在医生的指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁糖浆、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗。

5.冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常是冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏病,一般会出现胸闷、胸痛、心率异常等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。

在日常生活中,需要保持健康的生活方式,避免出现熬夜的情况。如果病情比较严重,建议到正规医院就诊。