扁桃体发炎怎么能缓解疼痛

2025.09.28 17:07

扁桃体发炎引起的疼痛可以通过药物、家庭护理和调整生活习惯缓解。及时采取正确措施能减轻不适，避免症状加重。

缓解疼痛的关键是消炎和舒缓咽喉。医生常建议使用抗生素治疗细菌感染，需严格按疗程服用。非甾体抗炎药如布洛芬能减轻肿胀和疼痛，但需注意剂量。含漱温盐水一杯水加半茶匙盐每日多次，可清洁口腔并缓解灼热感。适量饮用温水或蜂蜜水能润滑咽喉，冷饮如冰棒可暂时麻痹痛感。室内使用加湿器保持空气湿润，避免干燥刺激黏膜。饮食选择软质、清淡食物，如粥或蒸蛋，避免辛辣、酸性或坚硬食物加重摩擦。

注意事项包括避免自行滥用抗生素，需经医生诊断后使用。若发热超过38.5℃或疼痛持续3天未缓解，应及时就医，警惕化脓性扁桃体炎或并发症。吸烟、饮酒及接触二手烟会加剧炎症，恢复期需严格规避。儿童或免疫力低下者出现吞咽困难、呼吸急促等症状，可能需住院治疗。日常加强锻炼、保证睡眠，可降低复发风险。

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