于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

外踝骨折大概多久能脱拐

2024.10.13 00:46

外踝骨折后通常需要8到12周左右能脱拐,但具体时间因人而异,会受到多种因素的影响。

一般来说,外踝骨折经过妥善的治疗,如复位固定后,骨折端会逐渐愈合。在愈合早期,需要借助拐杖来部分负重或避免负重行走,以防止对骨折部位造成不良影响。随着时间推移,骨折处骨痂生长,骨骼的稳定性逐渐增强。大约在8到12周时,通过复查评估骨折愈合情况良好后,可尝试逐渐脱拐行走。不同个体的恢复速度存在差异。年龄较小、身体状况良好、营养充足的患者可能恢复较快,能较早脱拐;而年龄较大、伴有基础疾病、营养状况不佳或骨折严重、治疗过程不顺利的患者,恢复时间可能会延长,脱拐时间也会相应推迟。

康复锻炼的情况也对脱拐时间有重要影响。患者在恢复过程中积极配合进行康复训练,包括关节活动度训练、肌肉力量训练等,有助于改善肢体功能,促进恢复,从而可能更早地实现脱拐。但如果康复锻炼不规范或不积极,可能会导致关节僵硬、肌肉萎缩等问题,进而影响脱拐时间。所以,在外踝骨折后,患者要严格遵循医生的指导进行治疗和康复,定期复查,医生会根据具体情况来判断合适的脱拐时间,切不可自行过早脱拐,以免导致骨折再移位或其他不良后果。同时,要保持良好的心态和生活习惯,保证营养摄入,为骨折愈合和康复创造有利条件。