张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

为什么胃疼用毛巾热敷会好转

2025.02.27 08:37

胃疼用毛巾热敷会好转的原因包括促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善消化功能、减轻疼痛感、提供心理安慰。具体分析如下:

1.促进血液循环:热敷可以使局部血管扩张,增加血流量,从而促进胃部的血液循环。良好的血液循环能够为胃部提供更多的氧气和营养物质,帮助修复受损的组织,缓解疼痛和不适感。

2.缓解肌肉紧张:胃部周围的肌肉如果处于紧张状态,可能会导致疼痛和不适。热敷可以通过温热的作用放松这些肌肉,减轻肌肉的紧张感,从而缓解因肌肉紧张引起的胃痛。

3.改善消化功能:热敷能够刺激胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌,帮助食物的消化和吸收。改善消化功能可以减轻由于消化不良引起的胃痛,促进胃部的舒适感。

4.减轻疼痛感:热敷的温热感可以刺激皮肤的感受器,转移大脑对疼痛的注意力,从而减轻疼痛感。温热的感觉能够释放身体内的内啡肽,起到镇痛的作用,使得胃痛的感觉得到缓解。

5.提供心理安慰:热敷不仅是生理上的缓解,同时也具有心理上的安慰作用。温暖的感觉可以让人感到放松和舒适,缓解焦虑和紧张情绪,从而在一定程度上减轻因心理因素引起的胃痛。

热敷不仅是简单的物理疗法,作用机制涉及生理和心理的双重层面。通过温热的刺激,能够有效改善胃部的血液循环、缓解肌肉紧张、促进消化功能等,进而帮助缓解胃痛。对于许多人来说,热敷是一种简单易行且有效的自我护理方式。