于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

生长痛是骨头痛吗

2024.10.13 00:46

生长痛主要表现为骨头痛。

生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,多见于3~12岁生长发育正常的儿童。之所以称为生长痛,是因为其常常发生在孩子快速生长的阶段。在这个时期,骨骼生长速度较快,而肌肉、肌腱等软组织的生长相对较慢,导致二者生长速度不一致,从而牵拉引起疼痛。这种疼痛通常发生在下肢,尤其是膝关节周围、小腿前侧和大腿前侧等部位,多为双侧对称性疼痛。疼痛一般为间歇性发作,可能会在夜间或孩子过度活动后加剧,表现为隐痛、酸痛或刺痛等,主要就是骨头及其周围部位的疼痛感觉。

进一步来说,生长痛的骨痛并非是由骨骼本身的病变引起的,而是与生长发育过程中的生理变化相关。孩子白天活动量大,可能不会明显感觉到疼痛,但到了夜间休息时,肌肉放松,疼痛就可能会变得明显。而且,孩子的痛阈相对较低,对疼痛更为敏感,也容易感觉到这种生长带来的不适。虽然生长痛会给孩子带来一定的不适感,但通常是良性的、自限性的,不会对孩子的生长发育造成不良影响。家长可以通过让孩子适当休息、热敷、按摩等方式来缓解疼痛。如果孩子的疼痛持续不缓解、疼痛剧烈或伴有其他异常症状,如发热、关节肿胀、活动受限等,则需要及时就医,排除其他疾病的可能。对于生长痛,家长不必过于紧张和担忧,但也需要密切关注孩子的情况,确保孩子健康成长。