单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科

80岁老人骨折后吃什么

2025.07.23 08:08

80岁老人骨折后可以吃蛋白类的食物、富含膳食纤维的食物以及药物等。

1.蛋白质类的食物。80岁老人骨折可以吃些牛肉、鸡蛋、豆腐等,这些食物中含有丰富的蛋白质,适当进食蛋白质类的食物,有利于促进骨折愈合。

2.富含膳食纤维的食物。富含膳食纤维的食物有芹菜、胡萝卜、火龙果等。80岁老人在骨折以后需要长期卧床休息,由于活动量减少,会造成肠胃蠕动过慢,容易出现便秘,通过进食膳食纤维类的食物,能够促进胃肠蠕动,改善以及预防便秘。

3.药物。80岁老人骨折可遵医嘱服用钙片以及促进骨质愈合的药物,比如碳酸钙、接骨胶囊等,有利于促进骨质愈合。