宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

呼吸机对打呼噜的作用

2025.10.20 17:58

呼吸机通过持续气道正压保持上呼吸道开放减少软组织振动、改善睡眠中缺氧状况、降低呼吸暂停频率、减轻打呼噜对心血管系统的负担、提升睡眠质量。具体分析如下:

1.持续气道正压保持上呼吸道开放减少软组织振动:呼吸机通过输送稳定气流压力,防止睡眠时咽喉部肌肉松弛导致的气道狭窄。气流支撑作用使悬雍垂、舌根等软组织保持稳定位置,减少呼吸时气流通过狭窄部位产生的涡流,从而降低打呼噜的振动噪音。

2.改善睡眠中缺氧状况:打呼噜伴随的呼吸暂停或低通气会导致血氧饱和度下降。呼吸机维持气道通畅,确保氧气持续进入肺部,避免因缺氧引发的觉醒反应。血氧水平稳定后,机体组织代谢功能得到改善,减少因缺氧导致的晨起头痛或白天嗜睡。

3.降低呼吸暂停频率:气道阻塞性打呼噜易发展为睡眠呼吸暂停综合征。呼吸机通过外力支撑气道,避免完全塌陷造成的呼吸中断。压力参数可根据个体情况调整,有效减少每小时呼吸暂停次数,防止病情进一步恶化。

4.减轻打呼噜对心血管系统的负担:反复缺氧和微觉醒会激活交感神经,导致血压波动和心率加快。长期使用呼吸机可减少此类应激反应,降低高血压、心律失常等并发症风险,缓解心脏负荷。

5.提升睡眠质量:打呼噜引起的频繁觉醒会破坏睡眠结构。呼吸机帮助维持整夜呼吸平稳,减少睡眠片段化,使使用者进入深睡眠阶段的时间延长,次日精神状态和体力恢复明显改善。

使用呼吸机需由专业人员评估压力参数,定期清洁面罩避免感染。初期可能出现鼻腔干燥或压迫感,可通过加湿器或调整头带缓解。长期效果与佩戴时长直接相关,需坚持每晚使用。