李峰 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等 普外科

浑身疼痛是怎么回事

2024.12.31 08:14

浑身疼痛可能是由过度劳累、感冒、风湿性疾病、骨质疏松症、恶性肿瘤等原因引起的。具体分析如下:

1.过度劳累:过度劳累时,肌肉长时间处于紧张状态,会产生大量乳酸堆积,从而导致浑身疼痛。这种疼痛多为酸痛,休息后可逐渐缓解。日常应合理安排工作和休息时间,避免长时间高强度的体力或脑力劳动。

2.感冒:感冒病毒入侵人体后,会引发身体的免疫反应,炎症介质释放,刺激神经末梢,导致浑身疼痛,还常伴有发热、咳嗽、流涕等症状。一般通过休息、多喝水、适当服用感冒药等方式可逐渐恢复。

3.风湿性疾病:如类风湿关节炎等,自身免疫系统错误攻击关节和周围组织,引起炎症,导致关节疼痛,随着病情发展可累及全身,疼痛多为对称性、持续性。需要就医进行规范的抗风湿治疗。

4.骨质疏松症:多见于老年人或绝经后女性,骨密度降低,骨骼结构被破坏,身体承重能力下降,容易出现浑身疼痛,尤其是腰背部疼痛明显。需补充钙剂、维生素D,必要时进行抗骨质疏松症治疗。

5.恶性肿瘤:肿瘤细胞可释放如肿瘤坏死因子等物质,引起机体疼痛,还可能因肿瘤转移至骨骼等部位,导致浑身疼痛。这种疼痛较为严重且持续加重,需要针对肿瘤进行综合治疗。

在出现浑身疼痛时,不要自行盲目判断病因,应及时就医,向医生详细描述疼痛的特点、持续时间等信息,以便准确诊断和治疗。同时,要保持良好的生活习惯,适当运动,增强身体抵抗力。