赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 普外科

乳腺总是痛应该怎么办

2025.03.05 16:30

乳腺总是痛需要及时就医检查,明确原因后采取针对性治疗。乳腺疼痛可能是多种因素引起的,常见原因包括乳腺增生、乳腺炎、激素水平波动、乳腺囊肿或肿瘤等。建议尽快到正规医院的乳腺专科或妇科就诊,通过触诊、超声、钼靶或磁共振等检查手段明确诊断,避免延误病情。

乳腺疼痛的原因复杂多样,其中乳腺增生是最常见的良性病变,通常与内分泌失调有关,表现为周期性疼痛,尤其在月经前加重。乳腺炎多见于哺乳期女性,伴随红肿、发热等症状,需及时抗炎治疗。激素水平波动也可能导致乳腺疼痛,例如青春期、月经周期、妊娠期或更年期等特殊生理阶段。乳腺囊肿或肿瘤也可能引起疼痛,虽然大多数乳腺肿瘤为良性,但仍需警惕恶性病变的可能性。医生会根据检查结果制定治疗方案,可能包括药物治疗、物理治疗或手术干预。

在就医前,可以采取一些措施缓解疼痛,例如穿戴合适的文胸,避免压迫乳腺组织;保持良好作息,减少熬夜;饮食上避免高脂肪、高糖食物,增加蔬菜、水果摄入;适当运动,促进血液循环。乳腺疼痛不可忽视,尤其是伴随肿块、乳头溢液、皮肤改变等症状时,更应尽早就医。避免自行用药或听信偏方,以免加重病情。定期进行乳腺检查,尤其是40岁以上女性,建议每年进行一次乳腺筛查,做到早发现、早治疗。