男人手淫两小时硬不起来怎么回事怎么办

2025.01.03 17:30

男人手淫两小时硬不起来可能是精神心理因素、过度疲劳、局部刺激、手淫过度、生殖系统疾病等原因导致。可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。具体分析如下：

精神紧张、焦虑、压力大等心理状态可能会影响勃起功能。比如在手淫时若担心被发现或处于情绪不佳的状态，容易出现勃起困难。可通过放松心情、听音乐、运动等方式缓解压力，调整心态。

身体过度劳累、缺乏休息时，身体机能下降，会影响性功能。长期熬夜、高强度工作后进行手淫，可能出现勃起不佳。要保证充足睡眠，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。

手淫时手法不当、力度过大或使用刺激性物品等，可能导致阴茎局部损伤或敏感度改变，引起勃起问题。应注意手淫时动作轻柔，避免使用刺激性物品。

频繁手淫会使性器官反复性充血，容易导致性功能障碍。减少手淫频率，给身体足够的恢复时间，同时培养健康的兴趣爱好，转移注意力。

如前列腺炎、精囊炎等疾病，会影响阴茎的勃起功能。及时就医，进行相关检查和治疗，可以在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、六味地黄丸等药物治疗。

避免不良生活习惯，保持良好心态和健康的生活方式，若勃起问题持续不改善，应及时就医。

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