彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

紫外线照射后身上起皮怎样治疗

2025.03.18 09:24

紫外线照射后身上起皮的治疗方法主要包括保湿、修复和避免进一步损伤。首先,使用温和的清洁产品清洗皮肤,避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。其次,涂抹含有修复成分的保湿霜,如含有维生素E、芦荟或神经酰胺的产品,有助于修复受损的皮肤屏障。避免再次暴露在强烈的紫外线下,外出时使用防晒霜和穿戴防护衣物。

紫外线照射后皮肤起皮通常是由于皮肤受到过度紫外线辐射,导致表皮细胞受损和水分流失。紫外线中的UVA和UVB辐射会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,导致皮肤干燥、脱皮甚至出现红斑。为了加速皮肤修复,可以使用含有抗氧化成分的护肤品,如维生素C、绿茶提取物等,这些成分有助于中和自由基,减少皮肤损伤。同时,保持充足的水分摄入,有助于从内部改善皮肤状态。

在治疗过程中,需注意避免使用含有酒精、香料或其他刺激性成分的护肤品,以免加重皮肤不适。如果皮肤出现严重红肿、疼痛或水疱,建议及时就医,可能需要使用处方药膏或口服药物进行治疗。避免抓挠或强行剥离起皮的皮肤,以免造成二次损伤或感染。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和均衡的饮食,也有助于皮肤的自我修复。通过综合护理,皮肤可以逐渐恢复健康状态。