痛风患者可以吃鱼吗

2023.09.23 10:56

痛风患者一般是可以吃鱼的，但是一定要注意用量。具体分析如下：

鱼肉含有大量的蛋白质、磷元素、钾元素、维生素等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养。痛风通常是体内嘌呤代谢紊乱引起的，而每100g鱼中大约含有150mg的嘌呤，属于中嘌呤食物，适量吃鱼并不会影响到身体的恢复，也不会使体内尿酸水平显著升高。虽然鱼肉的营养价值比较高，但是也属于高蛋白的食物，食用过多可能会加重胃肠负担，引起胃肠不适。

如果患者痛风情况比较严重，可在医生指导下口服非布司他片、苯溴马隆片等药物进行改善，有利于体内尿酸代谢改善病情。在平时生活中，要注意合理膳食，适当吃低嘌呤的食物，比如马铃薯、牛奶、土豆等，要避免吃猪肝、螃蟹、香菇等，有利于身体好转。

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