张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

肠炎呕吐怎么办

2025.01.11 14:27

肠炎呕吐可采取禁食、补充水分、药物治疗、调整饮食、休息等措施。具体分析如下:

1.禁食:禁食一段时间有助于减轻肠胃负担,让肠胃得到休息。一般可根据呕吐的严重程度禁食数小时,比如轻度呕吐可禁食2-3小时,期间不要进食任何固体或液体食物。这样可以避免进一步刺激肠胃,防止呕吐加重。

2.补充水分:呕吐容易导致身体失水,所以要及时补充水分。可以少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,以补充丢失的电解质。每次饮用的量不要过多,例如每次10-20毫升,每隔15-20分钟饮用一次,防止再次引发呕吐。

3.药物治疗:在医生的指导下使用药物。如止吐药甲氧氯普胺等,可以有效缓解呕吐症状。还可根据肠炎的病因使用抗生素如果是细菌感染引起或抗病毒药物。使用药物时要严格按照医嘱的剂量和频率,不可自行增减。

4.调整饮食:当呕吐症状有所缓解后,开始调整饮食。先从清淡、易消化的食物开始,如米粥、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,例如油炸食品、辣椒等。饮食要少食多餐,每次进食量不宜过多。

5.休息:身体需要足够的休息来恢复。患者应保证充足的睡眠,减少体力消耗。休息时可采取舒适的体位,如半卧位,有助于减轻腹部压力,缓解不适。

在处理肠炎呕吐时,不要自行盲目用药,尤其是抗生素类药物。如果呕吐持续不缓解、伴有严重腹痛、发热、腹泻等症状,或者患者为儿童、老年人、孕妇等特殊人群,应及时就医。