郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

孕早期感冒了怎么办

2024.12.17 13:39

孕早期感冒可通过多休息多喝水、食疗、谨慎用药、就医检查、注意保暖等方式应对。具体分析如下:

1.多休息多喝水:孕妇感冒后身体较为虚弱,多休息能让身体机能更好地恢复。多喝水有助于新陈代谢,促进身体排出毒素,缓解感冒症状。每天保证足够的饮水,一般不少于1500-2000mL,多休息可使身体的免疫系统更好地发挥作用,减轻感冒带来的不适。

2.食疗:可以食用一些对缓解感冒有益的食物。比如喝鸡汤,鸡汤有轻度的抗炎性,对减轻咽喉部疼痛有帮助。还可以吃一些富含维生素C的水果,如橙子、柠檬等,维生素C能增强免疫力,有助于身体对抗感冒病毒。但要注意适量食用,避免过量增加肠胃负担。

3.谨慎用药:孕早期胎儿发育关键,用药需谨慎。很多药物可能会对胎儿产生不良影响,如致畸等。如果感冒症状较轻,尽量不用药。如果必须用药,一定要在医生的指导下选择相对安全的药物,不能自行买药服用。

4.就医检查:如果感冒症状严重,如持续高烧、剧烈咳嗽等,应及时就医检查。医生会根据孕妇的具体情况,如孕周、症状的严重程度等进行评估,然后给出合适的治疗方案。通过检查也能及时发现是否有其他并发症,确保孕妇和胎儿的健康。

5.注意保暖:孕早期感冒后要注意保暖,根据天气及时增添衣物。避免再次受寒加重感冒症状。尤其是在季节交替或者气温变化较大的时候,更要注意。室内温度也要适宜,保持在22-24℃左右较好。

孕妇在孕早期感冒后要保持乐观的心态,避免过度焦虑,因为不良情绪也可能影响身体恢复和胎儿发育。同时,要注意个人卫生,勤洗手,减少病毒传播的机会。