于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

宝宝多大会翻身

2024.10.13 00:46

一般来说,宝宝在4至6个月大的时候会翻身。

宝宝的翻身时间存在个体差异,这与他们的身体发育、运动能力以及日常锻炼等因素密切相关。通常,宝宝首先会学会侧身,然后逐渐掌握翻身的技巧。在4个月左右,一些发育较快的宝宝可能就开始尝试翻身了,但可能还不够熟练;到5个月时,他们的翻身动作会更加灵活;而到6个月,大多数宝宝都能较为自如地翻身了。当然,也有些宝宝可能会早一些或晚一些,这并不一定意味着有问题。如果宝宝到了一定时间还不会翻身,家长可以通过一些方法来帮助和引导他们。比如,可以在宝宝侧身时,在其背后放置一个小枕头或玩具,吸引他们转身去拿,从而锻炼翻身能力。同时,要为宝宝提供足够的活动空间,让他们有机会去尝试和练习。

宝宝翻身的早晚还可能受到季节的影响。比如在冬季,由于宝宝穿着较厚的衣物,可能会在一定程度上限制他们的活动,翻身可能会相对晚一些。而在夏季,衣物单薄,宝宝活动起来更方便,可能翻身就会早一点。家长要密切关注宝宝的发育情况,不要过于着急和焦虑。只要宝宝身体健康,各项发育指标都正常,翻身只是一个时间问题。平时可以多和宝宝互动,鼓励他们进行各种运动尝试,为他们的成长创造良好的条件。