张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科

肚子疼睡不着觉怎么办

2021.12.02 15:39

肚子疼睡不着觉,可使用药物治疗、腹部按摩等来缓解症状。

1.假如腹痛是因为饮食结构不当,或者一次性进食过多导致的腹痛,可以适当口服健胃消食片或者山楂片等药物进行治疗。

2.假如是受到了病原微生物的感染,导致急性肠炎时,需要合理使用抗感染药物以及胃肠黏膜保护药物。

3.如果伴有反酸、胀气的现象,考虑存在慢性胃炎,建议做胃肠镜检查确诊。如果是慢性胃炎引起的,可以服用雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、莫沙必利分散片等。

4.适当进行腹部的按摩,按顺时针的方向按摩,缓解肚子痛的症状。按摩腹部可增加胃肠平滑肌的血流量,从而促进机体对食物的消化吸收,从而预防便秘。

通过以上方法缓解肚子疼后,就可以安稳睡觉,如果还是睡不着,可以听点音乐,用温水泡脚促进睡眠。如果仍然无法入睡,建议去医院检查。